آموزش10راهکار برای جذب انرژی مثبت

وقتی ناراحت وبی حوصله هستی جذب انرژی مثبت محیط ،کار سختی به نظر میرسد اما اگر باور داشته باشیم که شادی و غم زاییده شرایط محیطی اطراف ما نیست بلکه حاصل انتخاب ماست آنوقت انتخاب بین شادی و غم آسان میشود. شاد بودن وشاد زیستن آسان است که اگر بخواهیم برای شادی کافی است. 1- روز خود را با دعا وشکر گذاری شروع کن: زمانی که دعا کردن را شروع میکنی ،انگار دری را باز کرده وبه سوی خدا گام بر میداری.دعا و شکرگذاری تورادرزمان حال نگه میدارد وهمین حضوردرلحظه ،حال وهوایی مثبت درتو ایجاد کرده ومیزان انرژی ارتعاشی مثبت راچند برابر می کند که باعث آرامش کل بدن می شود. 2- همانطور بادیگران رفتار کن که دلت می خواهد با تو رفتار شود: وقتی روز خود را با دلخوری آغاز کنی،تمام روزت را تباه کرده ای.وقتی فکر کنی که دیگران هم عین خودت هستند وفقط از لحاظ ظاهر با تو فرق می کنند،دیگر دلت نمی خواهد درمقابل آنها جبهه بگیری واحساسات منفی ات را نثارشان کنی.توجه داشته باش که رفتار آگاهانه ات باعث میشود انرژی مثبت اطرافیان را به سوی خودت جذب کرده وباتری وجودت را با انرژی مثبت آنها شارژ کنی. 3- در هروضعیتی فقط وفقط جنبه مثبت را ببین: توجه کن که خوبی وبدی،صرفا برداشت ذهنی خودت است.در اصل،هروضعیتی اززندگی سراسر عظمت ودرهمه چیز خیرودرهمه کس روح الهی نهفته: فیض الهی را به تصویر میکشد وحقیقت واحدی را آشکار میکند.وقتی با این دید،به دنیا بنگری خیروبرکت الهی از کائنات به سوی تو سرازیر میشود. 4- از کنترل کردن همه چیز دست بردار: زندگی جاری است وذات آن تحول ودگرگونی است. هرچقدر دربرابر زندگی جبهه بگیری، بیشتر رنج می بری. حالت اضطراب وفشارعصبی به تودست میدهدکه،همین باعث تولید انرژی منفی میشود. هرموقع که بخواهی اوضاع وشرایط زندگی را کنترل کنی فقط تصور کن که زندگی، رودخانه ای پرجوش وخروش است. آیا فایده ای هم دارد که با آن دست به گریبان شوی؟ بهتر نیست که آن را رها کنی وباجریان زندگی پیش روی؟ وقتی خودت را در اختیارجریان زندگی بگذاری، کلی انرژی مثبت ایجاد میکنی ودرنتیجه خیروبرکت وفیض الهی را به سوی خود می کشانی. 5- زندگی پر ازصلح وصفا را تجسم کن ذهن توهم مثل ذهن بیشتر مردم به افکار منفی معتاد شده است.لازم است آگاهانه این اعتیاد را ترک کنی تا انرژی مثبت جذب شود.هوشیارباش وبگذار تصاویرهولناک ناشی از تفکر منفی از ذهنت بیرون برود. درعوض جریان این تغییرنگرشی ذهنی که موجب جذب انرژی مثبت میشود،خودت را هم مات و مبهوت میکند. 6- نگران آینده نباش : در طول تاریخ بشریت،نگرانی به هیچ کس خدمتی نکرده است. هر آنچه که قرار است رخ دهد،عملی میشود. کاری هم ازدست توبر نمی اید. دراصل هر انچه را که تو از بابت آن نگران هستی ،در اکثر مواقع روی نمیدهد. پس چرا انرژی ات راروی نگرانی هدر میدهی ؟هرنوع نگرانی باعث می شود درونت را پرازانرژی منفی کنی که به راحتی سلامتی تو را به خطر می اندازد .کافی است عاقلانه برنامه ریزی کنی وبعدش هم به خدا توکل کنی. 7- از دلخوری دست بردار : گذشته ها گذشته وجزو خاطرات توشده است.آیا امکان دارد در گذشته زندگی کنی ؟به هیچ وجه! به هر حال اگر مدام خاطرات ناخوشایند گذشته را در ذهنت جا بدهی همیشه یک جورایی دلخور هستی .پس عفو وبخشش را یاد بگیر وبا این حرکت،یک عالمه انرژی مثبت جذب کن. 8- اوقاتی را در طبیعت سپری کن : دلت میخواهد انرژی مثبت جذب کنی؟ سری به طبیعت بزن .به پارک برو درختان وگلها را نگاه کن که چگو نه با وزش باد با وقار ومتانت حرکت می کنند ببین چگونه آرامش وصفا را ازوجودشان منعکس کرده وانرژی مثبتشان را به تومنتقل میکنند. 9- در مقابل دیگران جبهه نگیر : هنگام معاشرت با دیگران سعی کن که حضورت آگاهانه باشد تا اینکه در ذهن خود ساکن باشی.بگذار مردم هم حرف خودشان را بزنند وعقایدشان را ابراز کنند.دست از جبهه گیری بردار تامردم جذب طبیعت آرام تو شوند چون انرژی مثبت است که از تو ساطع میشود. 10- خلأرا در وجودت احساس کن : چشمانت را ببند و سعی کن که از درون ، جسمت را احساس کنی از سبکی و خلأ که در وجودت ایجاد میشود تعجب میکنی . همین سبکی موجب جذب انرژی مثبت و بیرون راندن انرژی منفی می شود . با به کارگیری روشهای بالا انرژی مثبت را چذب میکنی ، یادت باشد که طبیعت و سرنوشت تو ایجاب میکند که لحظه به لحظه هوشیار و در زمان حال باشی تا آرامش و انرژی مثبت جذب شده را به دیگران انتقال دهی . گردآورنده : آقای علی طاهری